妊娠中のセルフケア

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妊娠中のセルフケア

妊娠中の体重増加を助産師が解説

妊娠中の適正な体重増加を、時期別・BMI別で紹介します。体重の増やしすぎは、妊娠中のトラブルの原因になるので、適正な体重増加を知り、自分でコントロールしていきましょう。
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